Salto de altura mujeres:
- Saltadora 1: Eleva bien las caderas, abre las pierna para facilitar una rápida elevación. 00:20
- Saltadora 2: Hace un buen salto, con una buena elevación de cadera 1:00
- Saltadora 3: Hace una buena impulsión 1:45
- Saltadora 4: No eleva lo suficiente la cadera, por eso en el momento de bajarla se topa a muy poca distancia del listón 2:15
- Saltadora 5: Deja un pie atrasado que termina tinado el listón 19:00
- Saltadora 6: Baja demasiado rápido la cadera 19:55
- Saltadora 7: Hace una correcta elevación de la cadera, aunque deja un poco atrasada una pierna que casi toca el listón, pero consigue corregir la postura 21:00
- Saltadora 8: Hace un salto limpio, buena elevación y las pierna van casi al unisono 37:10
Salto de altura hombres:
- Saltador 1: Hace un salto limpio, con una buena elevación , y un buena posición puente 1:15
- Saltador 2: Hace un salto limpio, con un buen puente 1:40
- Saltador 3: consigue saltar el listón pero no eleva demasiado la cadera 2:08
- Saltador 4: Salto limpio, muy buena posición puente 2:40
- Saltador 5: Este saltador da la sensación de que siempre pasa muy cerca del listón 3:25
- Saltador 6: Hace un salto limpio, eleva muy bien la cadera 4:10
- Saltador 7: Pasa muy pegado al listón 4:35
- Saltador 8: Hace un salto limpio, aunque la postura puente podía ser mejor 4:50
Conclusión:
Tras la batida el o la atleta se eleva, al mismo tiempo va girando su cuerpo para poder saltar de espaldas el listón, esta acción acompañada de una previa carrera curva hacen que en el salto se produzca un desplazamiento lateral, que podemos percibir en las repeticiones a cámara lenta. Según la fuerza y velocidad del atleta este desplazamiento es mayor o menor
En la fase del vuelo se adopta una posición parecida al puente, con el objetivo de elevar las caderas para no tirar el listón, en caso de bajar demasiado rápido la cadera en la fase de caída es muy probable tirar el listón, a pesar de haber hecho una buena propulsión.
Tras superar el listón el atleta no se puede relajar, ya que tiene que estar muy pendiente de recoger las piernas o si no estas podrían arruinar el salto, pero tampoco pueden recogerlas demasiado pronto o se produce un descenso anticipado de la cadera.
Observaciones:
- En el salto se produce un desplazamiento lateral
- Este desplazamiento es distinto según el atleta
- La posición de puente sirve para elevar la cadera y no tirar el listón
- Las piernas tienen que acompañar el salto o si no pueden derribar el listón
- Hay una preparación para la caída
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